菠菜香蕉蛋黄辅食怎么做

菠菜香蕉蛋黄辅食是一种营养丰富的食物，适合婴儿食用。以下是制作菠菜香蕉蛋黄辅食的步骤：

食材准备

菠菜：一小把

香蕉：一根

鸡蛋：一个

做法步骤

菠菜处理

菠菜洗净，焯水后捞出切碎。

香蕉处理

香蕉去皮，用勺子压成泥。

鸡蛋处理

鸡蛋煮熟后取出蛋黄，压成泥。

混合搅拌

将菠菜泥、香蕉泥和蛋黄泥混合在一起，可以加入适量温开水调成糊状。

加热

将调好的菠菜香蕉蛋黄糊放入平底锅中，煎至两面金黄即可。

小贴士

菠菜焯水：菠菜中含有较多的草酸，焯水可以去除部分草酸，使其口感更好，同时也有利于钙的吸收。