干贝炖菠菜
干贝炖菠菜是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴。以下是几种不同的干贝炖菠菜的做法,供您参考:
基础做法
食材:干贝、菠菜、盐、姜、蒜。
步骤:
1. 干贝提前温水泡发。
2. 热油锅,下蒜蓉和姜片炒香,加入适量的开水和干贝,煮至奶白色,约十分钟。
3. 菠菜洗净,沥干水备用。
4. 倒入菠菜,煮至熟,加盐调味即可食用。
适合宝宝食用的做法
食材:干贝、菠菜、高汤、蛋清。
步骤:
1. 菠菜切成细丝后,放入锅中炒至八分熟。
2. 高汤、料酒、干贝、枸杞、少许蛋清一起倒入锅中用小火炖。
3. 勾芡即可。
加入蛋花的做法
食材:干贝、菠菜、鸡蛋、淀粉、食用油、料酒、胡椒粉、精盐。
步骤: