南瓜锅做什么好

南瓜锅可以搭配多种食材来制作不同风味的菜肴,以下是一些推荐的南瓜锅做法:

南瓜浓汤

材料:南瓜150公克,洋葱40公克,水800cc,盐适量。

做法:南瓜去皮切片,洋葱切成丝。将南瓜和洋葱放入果汁机中,加入水打成汁。将打好的汁倒入锅中,用中火煮至滚,再转小火续滚5分钟,最后加入盐调味即可。可以搭配喜爱的火锅料食用。

咖喱南瓜锅

材料:南瓜去瓤洗净,去皮切片,油、热水、咖喱块适量。

做法:不粘锅加少量油,下南瓜中小火煸炒至南瓜变软。移驾炒锅,加入适量热水以没过南瓜为宜,焖煮至水开,加入咖喱块关火,待咖喱块融化搅匀后再开大火煮开,转小火咕噜咕噜,直到汤汁浓稠即可起锅。配米饭或面都好吃。

南瓜排骨煲

材料:板栗南瓜1个,猪排骨2根,姜1块,大蒜头5瓣,淀粉、盐、豆豉、生抽、蚝油、花生油、清水、葱花等。

做法:排骨砍成小段,加淀粉抓匀后清洗,姜和大蒜头剁碎后加排骨中,加生抽、蚝油、淀粉抓拌均匀,淋油后抓匀。南瓜切小块,剖开后挖空。将排骨和调料放入砂锅中,加清水炖煮至排骨嫩滑入味。

南瓜牛肉煲

材料:南瓜、牛肉、洋葱、蒜瓣、盐、胡椒粉、酱油、清水。

做法:牛肉切丁,洋葱切丝,蒜瓣拍碎。锅中放油,炒香洋葱和蒜,加入牛肉翻炒至变色,加入南瓜块,加清水、盐、胡椒粉、酱油慢炖30分钟,直到南瓜软烂,牛肉入味。

南瓜鸡肉煲