排骨怀山虫草花做汤好吗

虫草花排骨汤是一道营养丰富且具有多种功效的汤品。它结合了虫草花和排骨的美味,同时提供了滋补养生的效果。以下是虫草花排骨汤的具体做法和功效:

做法步骤

食材准备

虫草花:适量

排骨:500克

姜片:适量

料酒:适量

盐:适量

清水:适量

排骨处理

将排骨洗净,放入沸水中焯水,煮沸后捞出,用清水冲洗干净。

煮汤

锅中加入适量清水,放入焯水后的排骨,大火煮沸后撇去浮沫。

加入姜片和适量的料酒,转小火炖煮1小时,至排骨汤变浓稠。

虫草花处理

将虫草花洗净,用清水泡发,泡发后剪掉根部。

加入虫草花

将泡发好的虫草花加入汤中,可根据个人口味加入几颗红枣,继续炖煮20分钟至虫草花变软。