排骨怀山虫草花做汤好吗
虫草花排骨汤是一道营养丰富且具有多种功效的汤品。它结合了虫草花和排骨的美味,同时提供了滋补养生的效果。以下是虫草花排骨汤的具体做法和功效:
做法步骤
食材准备
虫草花:适量
排骨:500克
姜片:适量
料酒:适量
盐:适量
清水:适量
排骨处理
将排骨洗净,放入沸水中焯水,煮沸后捞出,用清水冲洗干净。
煮汤
锅中加入适量清水,放入焯水后的排骨,大火煮沸后撇去浮沫。
加入姜片和适量的料酒,转小火炖煮1小时,至排骨汤变浓稠。
虫草花处理
将虫草花洗净,用清水泡发,泡发后剪掉根部。
加入虫草花
将泡发好的虫草花加入汤中,可根据个人口味加入几颗红枣,继续炖煮20分钟至虫草花变软。