薏米红芡实排骨汤的做法
做法一
材料:
芡实50克
薏米50克
陈皮10克
生姜3片
猪排骨500克
步骤:
1. 薏米用锅炒至微黄。
2. 芡实、陈皮、猪排骨洗净。
3. 将全部材料放进煲内,加水适量。
4. 先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。
做法二
材料:
排骨500克
薏米100克
芡实50克
姜片3片
料酒适量
盐适量
步骤:
1. 排骨洗净后,放入沸水中焯水,煮沸后捞出备用。
2. 薏米和芡实分别放入清水中浸泡15分钟,然后捞出备用。
3. 煮开一锅清水,加入焯水后的排骨、姜片和适量的料酒。大火煮沸后改为小火慢炖,炖煮1个小时。