鱼饼拌木耳
鱼饼拌木耳是一道营养丰富且美味的凉菜,主要材料包括鱼饼、木耳、胡萝卜、芹菜等,通过简单的烹饪步骤即可完成。以下是制作这道菜的详细步骤和所需时间:
食材准备
鱼饼:半根(约100克)
芹菜:一根
胡萝卜:半根
泡发好的木耳:一小碗
大蒜:一瓣
葱花:一小把
植物油:2勺
食盐:一小勺
烹饪步骤
准备食材
胡萝卜切片,芹菜洗净切段焯水后捞出,大蒜切片,葱切葱花,木耳泡发好去根。
鱼饼解冻后切大片,用100克就可以了。
煎鱼饼
平底不粘锅先放一勺油烧热,将鱼饼片放进去煎一下,到两面稍微有点黄就可以拿出来了。
炒蔬菜
锅中重新放入一勺油烧热,先放葱花蒜粒爆香。
将胡萝卜和芹菜段放进去大火爆炒几下。
放入泡发好的木耳再翻炒一会。