鸭蛋西兰花虾仁汤
鸭蛋西兰花虾仁汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
虾仁:200克
西兰花:半颗
鸡蛋:1个
料酒:1-2勺
盐:适量
鸡精(可选):适量
玉米淀粉:1勺
蒜瓣(可选):2瓣
生姜(可选):几片
清水或鸡汤:600ml
胡椒粉(可选):小半茶匙
香油(可选):几滴
葱花(可选):适量,切碎
步骤
腌制虾仁
将虾仁加入1勺料酒和1勺玉米淀粉,抓取均匀,腌制15分钟。
处理西兰花
将西兰花掰成小朵,用淡盐水浸泡15分钟后,再用清水冲洗干净。
在锅中烧开水,加入少许盐和几滴油,将西兰花焯水至断生后捞出,控干水分备用。