猪皮炒西兰花饭
猪皮炒西兰花饭是一道简单又美味的家常菜。以下是详细的制作步骤:
食材准备
西兰花:适量
猪皮:适量
盐:适量
味精:适量
花生油:适量
大蒜:适量
生抽:适量(可选)
姜:适量(可选)
制作步骤
准备猪皮
把猪皮用开水烫一下,去除多余的油脂和杂质,然后沥干水分备用。
炒制猪皮
往锅中倒入适量的花生油,待油热后,加入切好的大蒜,翻炒至香味释放。
将猪皮倒入锅中,翻炒几下,可以加入少许水,继续翻炒至猪皮表面微微变软。
炒制西兰花
将准备好的西兰花倒入锅中,快速翻炒几下。
加入适量的盐,盖上锅盖,焖煮30秒左右,直到西兰花变软。