小朋友不吃米饭只吃面条

小朋友不吃米饭只吃面条，可能是由于多种原因造成的。以下是一些建议，帮助改善这种情况：

首先，了解宝宝不喜欢吃米饭的原因是很重要的。可能是因为口感或质感与面条不同，或者是因为宝宝对米饭的味道不感冒。

尝试将米饭煮得稍微软一些，以更接近面条的质感。

可以尝试一些添加调味料来改变米饭的味道，例如，加入适量的盐或酱油，或者与肉、蔬菜和调味品一起烹饪米饭，以增加米饭的口感和香味。

引导宝宝经常观察食物的颜色和气味，通过多样化的食品推荐来刺激宝宝的食欲，帮助宝宝逐渐建立对其他食物的兴趣。

建议家长多给宝宝吃一些容易消化的食物，如白菜、菠菜、胡萝卜等。

可以尝试将米饭换成汤或者面条，这样可以给宝宝补充一些新鲜的营养物质，也可以增加宝宝的饱腹感。

如果孩子是缺锌的原因导致不吃米饭，可以补充葡萄糖酸锌口服液进行调理。

注意营养均衡，尽量保证米、面都有摄入，以满足身体的营养需求。