蚕蛹排骨汤
蚕蛹排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补汤品。以下是几种不同的蚕蛹排骨汤做法,供您参考:
基础版蚕蛹排骨汤
材料:蚕蛹、排骨、冬瓜、红枣、姜、葱、香油、盐、鸡精(可选)
步骤:
1. 排骨焯水,加入热水、姜片、葱段和香油,煮一个小时。
2. 加入蚕蛹、冬瓜和红枣,继续煮至蚕蛹熟透,加盐和鸡精调味。
3. 出锅前可撒上葱花增加风味。
使用蒸锅的蚕蛹排骨汤
材料:蚕蛹、猪骨或鸡骨、枸杞子、姜片、料酒、盐、水
步骤:
1. 蚕蛹用盐水浸泡1小时,洗净沥干。
2. 猪骨或鸡骨焯水后放入炖盅,加入蚕蛹、姜片、料酒和水。
3. 将炖盅放入蒸锅中,用中火蒸2至3小时,期间补充水。
4. 蒸煮完成后,加入枸杞子和盐调味。