银耳糯米豆浆

银耳糯米豆浆是一款健康美味的饮品，结合了银耳的滋阴润肺、黄豆的导滞、百合的润肺以及红枣的补血养颜等多种食材的功效。以下是银耳糯米豆浆的详细做法：

食材用料

银耳 10克

黄豆 10克

百合 10克

红枣 5颗

清水 500克

制作步骤

准备食材

将银耳提前用温水泡发，大约需要半小时。

黄豆提前浸泡2小时左右，这样打出来的豆浆更浓更香。

百合和红枣清洗干净，备用。

制作过程

将所有食材（银耳、黄豆、百合、红枣）放入豆浆机中，加入少许清水浸泡半小时。

洗净沥干后，再加入500克左右的清水。

盖上机头，插上电源，启动干豆键。

自动关机后，拔掉电源，取出机头。

倒出银耳豆浆，可以根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜调味。

提示和建议

如果想要豆浆更浓稠，可以适当增加水量，或者将黄豆提前浸泡更长时间。

银耳和百合的加入，不仅增加了豆浆的营养价值，还能使口感更加细腻滑润。

成品图

（此处应插入成品图，但由于无法显示图片，请参考相关食材和制作步骤来想象最终的成品。）

银耳糯米豆浆不仅口感细腻，而且营养丰富，适合各个年龄段的人群食用，特别是需要润肺止咳、美容养颜的人群。希望你喜欢这款美味的饮品!