西红柿土豆虾仁豆腐
西红柿土豆虾仁豆腐是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。下面是这道菜的详细做法:
食材准备:
虾仁:少许
豆腐:一块
西红柿:2个
油菜:少许
葱姜蒜:少许
盐:5克左右
番茄酱:少许
做法步骤:
准备食材
西红柿洗净后切成块。
豆腐切成块,可以用开水焯一下去除豆腥味。
虾仁清洗干净,可以根据个人口味选择是否用料酒、盐等腌制。
油菜洗净切段。
葱姜蒜切末备用。
炒制
锅中放油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
加入西红柿块翻炒至出汁。
倒入适量的水,大火烧开。
煮汤
在等待水开的期间,将豆腐块放入锅中,轻轻搅拌,使其均匀受热。
加入少许番茄酱和盐调味。
当水再次烧开后,将虾仁放入锅中。
根据个人口味,可以加入一些胡椒粉或其他调味料增加风味。
收尾
最后放入油菜段,煮至断生后即可关火。
将汤品盛入碗中,可以根据个人喜好撒上一些葱花或香菜作为装饰。
小贴士:
西红柿炒至出汁是关键,这样可以使汤品更加鲜美。
豆腐焯水可以去除豆腥味,同时使豆腐更加嫩滑。
虾仁易熟,所以在汤品即将煮开时加入,以保持其鲜嫩口感。
这道西红柿土豆虾仁豆腐汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道适合家庭日常食用的健康汤品。