早上摘苦瓜

早上摘苦瓜有以下好处：

保持质量：

在太阳升起之前采收苦瓜可以避免果实受到高温的暴晒，从而保持果实的新鲜度和质量。

减少水分流失：

夜间和早晨通常相对湿润，此时采收苦瓜可以减少水分流失，避免果实迅速失去水分，影响口感和质量。

降低病虫害风险：

一些病虫害在炎热的白天更为活跃，清晨采收可以减少与害虫接触的机会，降低病虫害传播的风险。

提高工作效率：

早晨通常温度较低，采收工作更加舒适，工作效率更高。

延长保存时间：

由于果实在采收时较凉爽和湿润，它们可能在储存期间保持新鲜更长时间。

综上所述，早上摘苦瓜在多个方面都有明显的好处，不仅能够保持苦瓜的新鲜度和质量，还能减少病虫害风险，提高工作效率，并延长保存时间。因此，建议在实际采摘时尽量选择清晨进行。