猪肉木耳山楂
猪肉、木耳和山楂可以一起食用,它们之间不存在配伍禁忌,并且可以综合两者的功效,起到健脾开胃、补肾滋阴以及活血养血的作用。以下是一种简单的烹饪方法:
猪肉木耳山楂炒
食材:
猪肉 200克
黑木耳 60克
山楂 100克
胡萝卜 半截
蒜 三瓣
酱油 适量
盐 适量
鸡精 少许
做法:
准备食材
猪肉切片,用酱油腌制15分钟备用。
黑木耳用开水泡软,用清水洗净备用。
胡萝卜切片,蒜剁碎备用。
炒香蒜泥
干锅放油炒香蒜泥。
炒猪肉
倒进腌制好的猪肉片炒至变色,捞出备用。
炒蔬菜
将黑木耳、胡萝卜倒进锅中炒匀。
合炒
将炒好的猪肉片重新放回锅中,加入少许鸡精和适量食盐调味,炒匀即可出锅装盘。
小贴士: