猪肉木耳山楂

猪肉、木耳和山楂可以一起食用,它们之间不存在配伍禁忌,并且可以综合两者的功效,起到健脾开胃、补肾滋阴以及活血养血的作用。以下是一种简单的烹饪方法:

猪肉木耳山楂炒

食材:

猪肉 200克

黑木耳 60克

山楂 100克

胡萝卜 半截

蒜 三瓣

酱油 适量

盐 适量

鸡精 少许

做法:

准备食材

猪肉切片,用酱油腌制15分钟备用。

黑木耳用开水泡软,用清水洗净备用。

胡萝卜切片,蒜剁碎备用。

炒香蒜泥

干锅放油炒香蒜泥。

炒猪肉

倒进腌制好的猪肉片炒至变色,捞出备用。

炒蔬菜

将黑木耳、胡萝卜倒进锅中炒匀。

合炒

将炒好的猪肉片重新放回锅中,加入少许鸡精和适量食盐调味,炒匀即可出锅装盘。

小贴士: