豆皮木耳炒青椒
青椒木耳炒豆皮是一道健康美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
青椒:1个(切丝)
干木耳:适量(提前泡发,切成小片)
豆皮:200克(切成宽条)
大蒜:3瓣(切片)
生抽:1汤匙
盐:适量
食用油:2汤匙
做法
准备工作
干木耳提前泡发,洗净后切成小片。
青椒切成丝。
豆皮切成宽条。
大蒜切成片。
热锅冷油
在锅中倒入食用油,油热后放入蒜片,炒至香味出来。
加入主料
将青椒丝和泡发好的木耳放入锅中,翻炒均匀,直到青椒颜色鲜亮。
加入豆皮,继续翻炒。
调味
加入生抽调味,再撒上适量的盐,搅拌均匀,让豆皮充分吸收调味料。
炒至入味
继续翻炒2-3分钟,直到豆皮变得软嫩,青椒依旧脆爽。
出锅
将炒好的青椒木耳豆皮盛出,盘子里五颜六色的食材仿佛在开派对。
小贴士
泡发木耳:干木耳需要提前泡发,泡到膨胀得像刚吃饱的气球,这样炒出来的口感更佳。
调味顺序:先加入主要调味料,再加水淀粉勾芡,最后加入易熟的木耳和青红椒。
火候控制:炒制过程中要保持中火,避免火候过大导致豆皮炒焦。
这道青椒木耳炒豆皮不仅色香味俱全,而且营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!