芒果苹果奶昔的做法

1. 基础芒果苹果奶昔

用料

芒果 1个

苹果 1个

牛奶 250ml

蜂蜜 适量

做法

1. 芒果切成小块;苹果去籽削皮切成小块。

2. 切好的芒果和苹果放入破壁机里,然后倒入牛奶。

3. 最后调成制作奶昔。

2. 芒果苹果酸奶奶昔

用料

芒果 1个

牛奶 适量

酸奶 适量

冰块 3块

做法

1. 芒果和苹果洗净去皮切块放进料理杯。

2. 再倒入牛奶和酸奶以及冰块。

3. 果汁机转动10几秒即可。

3. 芒果苹果燕麦奶昔

用料

芒果 1小个

苹果 1小个

即食燕麦片 20克

牛奶 250克

做法

1. 芒果去皮去核,果肉切小块,苹果去皮去核,切小块,称好燕麦。

2. 全部材料倒入破壁机。

3. 选果蔬模式。

4. 营养好喝。

4. 芒果苹果柠檬奶昔

用料

芒果 1个

牛奶 适量

蜂蜜 适量

鲜柠檬 1片

做法

1. 所有材料切小块,扔到搅拌杯里。

2. 建议加一片鲜柠檬,不用去皮的哦,把籽抠出来,加了柠檬片榨出来感觉更好喝。

3. 搅拌均匀即可。

5. 芒果苹果奶昔加干果

用料

芒果 1个

苹果 半个

牛奶 适量

酸奶 适量

冰块 适量

干果麦片 适量

做法

1. 芒果和苹果洗净去皮切块放进料理杯。

2. 倒入牛奶和酸奶以及冰块。

3. 果汁机转动10几秒后,加入干果麦片。

4. 营养好喝。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的食材和做法。例如,喜欢更甜一些的可以加入适量蜂蜜或糖;喜欢更有口感的可以加入酸奶和冰块。