大米与白面发面的区别

大米与白面在发面过程中的区别主要体现在以下几个方面:

原料

大米:大米发糕是用大米碾压成面粉,再经过发酵制成的发糕。

白面:白面发糕则是用小麦磨的面粉直接发酵制成的发糕。

口感

大米发糕:由于是大米磨成的面粉,带有本身大米的香味,口感通常比较软糯。

白面发糕:使用小麦面粉,口感通常比较筋道。

营养成分

大米:大米在蛋白质质量上更优,吸收率也高于白面,但在维生素、矿物质和膳食纤维等方面略低于白面。

白面:白面在蛋白质、B族维生素和矿物质(如钙、钾)等营养素含量上高于大米,但其蛋白质质量较大米低,且大米的蛋白质更容易被人体吸收。

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