菠菜生菜瘦肉一起煮
菠菜、生菜和瘦肉一起煮的步骤如下:
准备食材
菠菜一棵
瘦肉适量(建议使用猪肉或鸡肉)
生菜适量
大蒜几瓣
姜一小块
酱油、蚝油、盐、鸡精等调味品适量
处理食材
瘦肉切成薄片或丝,加入适量的酱油、蚝油、盐和淀粉,抓匀后腌制10-15分钟。
生菜洗净,沥干水分。
菠菜洗净,去掉老叶和黄叶,切成适当大小的段。
煮汤
在锅中加入适量的水或高汤,放入大蒜和姜片,煮沸。
水开后,将腌制好的瘦肉放入锅中,用中火煮至瘦肉变色且熟透。
加入蔬菜
当瘦肉煮至熟透后,加入切好的菠菜段,大火快速翻炒,使菠菜变软。