菠菜生菜瘦肉一起煮

菠菜、生菜和瘦肉一起煮的步骤如下:

准备食材

菠菜一棵

瘦肉适量(建议使用猪肉或鸡肉)

生菜适量

大蒜几瓣

姜一小块

酱油、蚝油、盐、鸡精等调味品适量

处理食材

瘦肉切成薄片或丝,加入适量的酱油、蚝油、盐和淀粉,抓匀后腌制10-15分钟。

生菜洗净,沥干水分。

菠菜洗净,去掉老叶和黄叶,切成适当大小的段。

煮汤

在锅中加入适量的水或高汤,放入大蒜和姜片,煮沸。

水开后,将腌制好的瘦肉放入锅中,用中火煮至瘦肉变色且熟透。

加入蔬菜

当瘦肉煮至熟透后,加入切好的菠菜段,大火快速翻炒,使菠菜变软。