红豆银耳羹西米露做法

食材准备:

红豆 100克

西米 50克

红枣 10颗

银耳 10克

花生 20克

红糖 30克

牛奶 200毫升

制作步骤:

红豆处理

将红豆提前浸泡4小时,然后放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮40分钟至红豆熟软。

西米处理

西米提前煮熟,过凉水备用。西米与水的比例大约是1:10,煮沸后转小火煮至西米中心有小白点,然后盖上锅盖焖10分钟,直至完全透明。

银耳处理

银耳提前泡发,去蒂洗净,撕成小朵,放入锅中加水煮沸后转小火煮10分钟。

红枣和花生处理

红枣洗净去核,花生洗净备用。

煮制

将煮好的红豆、花生、红枣和银耳放入锅中,加入适量的水,继续煮10分钟。

调味

加入红糖,搅拌至红糖完全溶解。

加入西米和牛奶

最后加入西米和牛奶,搅拌均匀,再次煮沸后即可关火。

小贴士:

红豆和西米可以提前浸泡,这样煮的时候更容易熟透,口感更好。

银耳在煮的时候要先用大火煮沸,再转小火炖煮,这样煮出来的银耳才会黏稠,胶质丰富。

加入牛奶后要再次煮沸,这样可以使甜品更加浓郁丝滑。

这样一道美味的红豆银耳羹西米露就完成了,适合作为早餐或下午茶享用,既营养又美味。