油炸后的鱼怎样炖汤

油炸后的鱼炖汤的步骤如下:

准备食材

鱼块(如鲤鱼、带鱼等)

葱、姜、蒜

花椒、八角、小茴香、香叶等香料

酱油、鸡精、白糖、醋、盐、香油等调味料

菠菜或其他蔬菜(可选)

炸鱼

将鱼块清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。

锅中倒入足够的油,烧至七成热(约180°C),将鱼块放入油锅中,中火炸至两面金黄,捞出沥油备用。

炒香香料

锅中留底油,放入花椒、八角、小茴香、香叶、葱、姜、蒜等香料,小火炒出香味。

炖鱼汤

加入适量的热水,将炸好的鱼块放入锅中,大火煮开后转中火炖煮10-15分钟。

根据个人口味加入酱油、鸡精、白糖、醋和盐调味,继续炖煮5-10分钟,让鱼肉充分入味。