青椒豌豆鸡丁
青椒豌豆鸡丁是一道色香味俱全的家常菜,主要材料包括鸡胸肉、青豌豆和青椒。根据不同的做法和个人口味,可以调整配料和调料。以下是一种常见的做法:
材料
鸡胸肉 200克
青豌豆 100克
青椒 2-3个
姜 1小块
大蒜 2-3瓣
生抽、老抽、盐、糖、料酒、淀粉、食用油适量
做法
准备食材
鸡胸肉切成丁状,用料酒、生抽、盐、淀粉抓匀腌制10分钟。
青豌豆洗净,青椒去籽切丁,姜蒜切末。
炒制
热锅凉油,先下姜蒜末爆香。
加入腌制好的鸡丁,快速翻炒至变色,炒至表面微焦但内部仍嫩。
加入青椒丁,继续翻炒。
根据口味加入适量的盐、生抽和老抽调味,也可以加一点糖提鲜。
炒至青椒断生,鸡丁熟透,即可出锅。
小贴士
火候控制:炒制过程中要保持中火,避免火候过大导致鸡丁过老或青椒苦味。