先腌制后蒸鱼
先腌制后蒸鱼是一种常见的烹饪方法,能够使鱼肉更加入味且鲜嫩。以下是详细的步骤和注意事项:
准备姜葱
姜切片,葱切段。部分葱段可以塞入鱼腹里,部分葱段可以用来做装饰。
腌制鱼
鱼身两面抹上一些料酒,轻轻按摩,使酒味渗透鱼肉,去腥味。
在鱼身上均匀地撒上少许盐,再放几片姜片和葱段。让鱼腌制10分钟左右,稍微入味。
注意:盐的用量不宜过多,因为蒸鱼豉油也有咸味,避免过咸。腌制时间不宜过长,10分钟左右足以入味。
蒸鱼
将鱼放在一个蒸盘上,注意蒸盘尽量要有足够的空间,避免鱼被挤压。
在蒸锅中加入适量的水,水开后将鱼放入蒸锅中,用大火蒸制。蒸的时间视鱼的大小而定,一般500克左右的鱼蒸8-10分钟即可,较大的鱼可能需要蒸12-15分钟。
其他注意事项
腌制时不要用盐,因为盐会让鱼肉里的水分跑出来,蒸好后鱼肉就会变得又柴又硬。
可以在蒸鱼时加入一些调料,如耗油、蒸鱼豉油和生抽,这些调料里面本身都是含有盐分,吃起来会更加的入味又鲜嫩。
蒸鱼前可以用具有辟腥效果的白胡椒粉、料酒、生姜等材料先腌制片刻,不仅抑制鱼腥,还能使鱼味更鲜更嫩。