滋补牛腩炖汤
滋补牛腩炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的佳肴,适合在寒冷的季节食用。以下是几种不同的滋补牛腩炖汤的做法,供您参考:
经典做法
食材:牛腩500克,白萝卜1根,姜片3片,葱段适量,料酒1勺,盐适量,香菜适量(可选)。
步骤:
1. 牛腩切成大块,白萝卜去皮后切成滚刀块备用。
2. 牛腩冷水下锅,加入姜片、葱段和1勺料酒,大火煮至水开,撇去浮沫,焯水后捞出牛腩,用温水冲洗干净。
3. 将焯水后的牛腩放入高压锅,加入足量清水没过牛腩,同时放入几片姜片和葱段,盖上锅盖,开中火煮至上汽后转小火压15分钟。
4. 压好后打开锅盖,加入切好的白萝卜块,继续压5分钟。
5. 加入适量盐调味,再次煮沸即可出锅,撒上香菜点缀。
药材滋补
食材:牛腩500克,白萝卜1根,党参、北芪、陈皮、当归等药材适量。