15个月胡萝卜怎么吃啊
对于15个月大的宝宝，胡萝卜是一种很好的辅食选择，可以提供丰富的维生素和矿物质。以下是一些适合这个年龄段宝宝的胡萝卜食用方法：
胡萝卜泥
将胡萝卜去皮，切成小块，放入蒸锅中蒸煮20分钟左右，直到胡萝卜变软。
取出胡萝卜，用勺子或搅拌机捣成泥状，可以单独食用或与其他食材混合，如米粉、粥等。
胡萝卜粥
将胡萝卜切成小块，和大米一起煮成粥。可以添加肉末、虾仁等食材增加营养价值。
粥煮好后，可以加入适量的胡萝卜泥，既增加了口感也丰富了营养。
胡萝卜面条
将胡萝卜切小块，和面粉一起制作成面条。可以搭配蔬菜、肉类等食材，丰富口感和营养。
胡萝卜蒸蛋
将胡萝卜切小块，和鸡蛋一起蒸熟，添加适量的水和调味料，口感鲜美，营养丰富。
胡萝卜炒鸡蛋
将胡萝卜擦成细丝，鸡蛋加一勺盐打散备用。
锅内加油，炒香小葱后加入胡萝卜丝翻炒至熟透，再淋上鸡蛋液，加盐、糖、五香粉翻炒均匀即可。