银耳桃子甜水

银耳桃子甜水是一道经典的甜品,具有润燥、生津、美容的功效。以下是几种不同的银耳桃子甜水做法,供您参考:

经典做法

材料:水蜜桃2个(去心)、雪耳1朵、冰糖适量(3-4人量)。

步骤

1. 雪耳去蒂,桃子洗净桃毛后削皮切块,雪耳洗净后放在温水里浸泡,剁成小片后备用。

2. 在锅中放入1.5L清水,武火煮开后改文火慢炖0.5小时,放入桃子,炖煮8分钟,放入少许冰糖调味食用即可(糖尿病患者可不加)。

压力锅做法

材料:桃子250G、银耳250G、干桂圆适量、水适量、冰糖适量、枸杞适量。

步骤

1. 银耳提前泡发,泡发好的银耳加入适量水,放入压力锅开“宝宝食品”档,煮至银耳软烂。

2. 桃子洗干净去皮,切片,加入适量冰糖腌制一会。

3. 煮好的银耳和桃子混合,加入干桂圆,再加入适量水,继续煮至桃子软烂,最后加入枸杞。

简易做法