胡萝卜豆腐辅食怎么做
胡萝卜豆腐辅食的制作方法如下:
三色豆腐块(7个月宝宝)
食材:豆腐60克、鸡蛋1个、胡萝卜半根、配方奶适量。
做法:
1. 豆腐洗净切成小块,胡萝卜用盐搓洗干净,切小块(不用去皮)。
2. 将豆腐和胡萝卜放入辅食机中,加入配方奶搅拌成泥。
3. 取一个容器将蛋黄和蛋清分离,留下蛋黄,再将搅拌好的胡萝卜豆腐泥混合搅拌均匀。
4. 将搅拌好的食物倒入一个模型中压紧,盖上一层保鲜膜,用牙签扎几个小孔,隔水上锅蒸熟(倒入的磨具记得刷一层油,等会取出时比较容易)。
5. 将蒸好的三色豆腐,切成小块就可以给宝宝拿着吃了。
豆腐肉末蒸蛋(8个月宝宝)
食材:豆腐30克、鸡蛋1个、猪肉20克、虾皮适量。
做法:
1. 豆腐洗净碾碎,虾皮洗净,猪肉洗净用搅拌机打碎备用。