凉菜怎样做爽口
爽口凉菜的作法如下:
凉拌黄瓜
食材:黄瓜1根、大蒜2瓣、盐适量、白糖适量、醋适量、香油适量、鸡精适量、生抽适量。
步骤:
1. 黄瓜用刀背拍碎,切成4块,3厘米长度。
2. 将拍碎的黄瓜放入碗中,放适量的盐沥出水分。
3. 另取一个碗,放入大蒜末、白糖、醋、香油、鸡精、生抽拌匀。
4. 将调好的酱汁浇在黄瓜上,拌匀即可。
凉拌木耳
食材:木耳(水发)5克、香菜5克、芝麻3克、花椒3克、花生油适量、精盐适量、鸡精1克、白砂糖1克、醋适量。
步骤:
1. 木耳提前一晚泡发,撕成小朵。
2. 焯水后过凉,沥干水分。
3. 准备调味汁:醋、生抽、蒜末、香菜、辣椒油。
4. 将木耳与调味汁拌匀,撒上芝麻即可。
凉拌嫩豆腐
食材:嫩豆腐一块、生抽适量、糖适量、辣油适量、香油适量、醋适量、香菜末适量、葱花适量、蒜末适量、炸花生适量。
步骤:
1. 将豆腐倒扣入深盘内。
2. 准备好生抽、糖、辣油、香油、醋、香菜末、葱花、蒜末、炸花生。
3. 将所有调料混合均匀,倒入豆腐中,拌匀即可。
凉拌空心菜
食材:空心菜适量、蒜末适量、小米辣适量、辣椒粉适量、芝麻适量、生抽适量、陈醋适量、蚝油适量。
步骤:
1. 水开加油放空心菜烫熟,捞出后沥干水分。
2. 调个酱汁:蒜末、小米辣、辣椒粉、芝麻,淋上热油,加入生抽、陈醋、蚝油拌匀。
3. 将酱汁淋在空心菜上,拌匀即可。
凉拌竹笋
食材:竹笋适量、小米辣适量、辣椒粉适量、蒜末适量、白芝麻适量、青椒末适量、生抽适量、老抽适量、代糖适量、竹笋汤适量。
步骤:
1. 竹笋切开焯水,捞出沥干水分。
2. 调制酱汁:小米辣、辣椒粉、蒜末、白芝麻、青椒末,淋上热油,加入生抽、老抽、代糖,竹笋汤干水分后淋上酱汁腌制一会。
这些爽口凉菜的作法简单又美味,适合在夏日食用,开胃解腻。你可以根据自己的口味选择合适的食材和调味料,进行尝试和搭配。