砂锅丝瓜炖汤
砂锅丝瓜炖汤是一道营养丰富、口感清爽的夏季汤品。以下是几种不同的丝瓜炖汤做法,供您参考:
莲子玉兰片丝瓜汤
食材:丝瓜1根、竹荪200克、莲子20克、玉兰片400克。
做法:
1. 丝瓜洗净,切成滚刀块;玉兰片切片,竹荪切段。
2. 砂锅注入适量清水,加入莲子、玉兰片、高汤,加盖煮10分钟。
3. 倒入丝瓜、竹荪,继续煮15分钟,调入盐即可出锅。
丝瓜肥噶汤
食材:肥噶(猪肘子)一斤半、盐适量、鸡粉适量。
做法:
1. 肥噶洗净晾干备用;丝瓜去皮洗净切菱形块;姜片切好。
2. 砂锅少半锅水烧开,加入油和姜片爆香。
3. 加入丝瓜中火翻炒至变绿软绵绵,倒入汤锅中中火烧两分钟。
4. 加入肥噶、盐、鸡粉、料酒大火烧开,撇去白沫,小火煮至肥噶开口即可。