蟹骨头炖汤
蟹骨头炖汤是一道营养丰富的滋补汤品,主要食材包括排骨、螃蟹、冬瓜等,配以适量的调味料进行炖煮。下面是制作蟹骨头炖汤的详细步骤和一些小贴士。
食材准备
排骨:500克
螃蟹:2-6只(根据个人口味选择大小)
冬瓜:250克(可选)
生姜:适量
盐:适量
料酒:1勺(可选)
枸杞、虫草王(可选,根据个人需求添加)
烹饪步骤
排骨处理
将排骨洗净,放入开水中焯水后捞出备用。
螃蟹处理
螃蟹洗净,对半切开或整个放入锅中。
如果使用大闸蟹,需将蟹壳清洗干净,去除蟹背中央的牙齿,并将蟹腿捶松。
炖汤
砂锅中加入热水和姜片,将处理好的排骨煮沸后转中小火煮20分钟。