木耳黄瓜熬粥
木耳黄瓜粥是一道简单又营养的家常粥品,主要食材包括黄瓜、黑木耳、白芝麻、盐、香醋、生抽、黑芝麻油和白糖。以下是制作木耳黄瓜粥的详细步骤:
准备食材
黄瓜洗净,用刀背轻轻拍打黄瓜,使其成小块,这样更容易入味。
黑木耳提前用冷水泡发,然后洗净,撕成小朵。
大蒜去皮,切成蒜蓉。
准备好盐、生抽、香醋、白糖和白芝麻。
煮粥
锅中加入足够的水,煮沸后放入黑木耳煮熟,然后捞出过冷水,沥干水分备用。
黄瓜块放入大碗中,加入蒜蓉、黑木耳,再放入盐、生抽、香醋、少许白糖和适量白芝麻,拌匀即可食用。
如果你喜欢在粥中加入鸡蛋,可以在煮开的汤中搅动一下,慢慢地将鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀,然后继续煮一两分钟,最后加入适量的鸡精或盐调味。
这道木耳黄瓜粥不仅口感清爽,而且营养丰富,适合早餐或晚餐食用。希望你喜欢这个食谱!