清汤羊排骨冬瓜
清汤羊排骨冬瓜是一道 清热解暑、养颜美容、清热解毒的汤品。以下是几种常见的做法:
做法一
材料:
羊排骨500克
冬瓜600克
姜片适量
葱段适量
盐适量
鸡精适量
步骤:
1. 将羊排骨洗净,焯水去腥。
2. 冬瓜去皮,切成适当大小的块状。
3. 锅中倒入适量水,放入姜片和葱段,开火煮沸。
4. 将焯过水的羊排骨放入煮沸的水中,继续煮约15分钟,期间撇去浮沫和油腻。
5. 加入切好的冬瓜块,继续煮沸。
6. 转小火,炖煮约40分钟至汤汁呈乳白色。
7. 加入适量的盐和鸡精,调味即可。
做法二
材料:
羊排一斤
冬瓜两片
胡萝卜两个
香菜两根
葱一棵
姜一小块
大料两块
料酒适量
耗油适量
十三香适量
鸡精适量
盐按个人口味