豆腐鸡肉胡萝卜青椒
方法一:
食材准备
鸡肉半只
豆腐一块
胡萝卜一根
青椒一个
生姜切片
大蒜整瓣
料酒、生抽、老抽、陈醋、盐适量
制作步骤
鸡肉切块,豆腐切片,胡萝卜和青椒切片。
锅内倒油,油热后加入生姜大蒜煸炒,再放入鸡块煸炒至变色,水分杀出。
加入豆腐,加入生抽、老抽、陈醋和料酒,大火烧开,中火慢煮10分钟。
加入青椒和胡萝卜,翻炒均匀,即可出锅。
方法二:
食材准备
豆腐一块
鸡腿肉200克
胡萝卜一根
土豆一个
葱、姜、大蒜各适量
生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、香菜各适量
制作步骤
鸡肉切成块,用料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟。
豆腐切成厚片,胡萝卜和土豆切成块,香菜切段,葱切段,姜切片,大蒜切末。
烧一锅热水,将豆腐焯水去腥,捞出备用。
热锅加油,放入葱、姜、大蒜炒香,再加入腌制好的鸡肉翻炒至变色。
加入生抽、老抽、料酒、盐调味,然后加入胡萝卜、土豆和豆腐,翻炒均匀。
加入适量的水,盖上锅盖,炖煮20分钟,至鸡肉熟透,汤汁浓稠。
最后撒上香菜段,即可出锅装盘。
方法三:
食材准备
内酯豆腐一盒
胡萝卜半个
鸡胸肉一块
青豆适量
生抽1勺
盐适量
十三香2g
制作步骤
胡萝卜切小粒,下锅炒出红油。
鸡胸肉切小块,用盐、十三香腌制10分钟。
豆腐切小块,放入盘中备用。
锅内加水烧开,放入青豆焯水后捞出备用。
锅内放油,放入腌制好的鸡胸肉炒至变色,加入生抽、老抽、盐调味。
加入炒好的胡萝卜粒和青豆,翻炒均匀。
将豆腐块放入锅中,加入适量的水,盖上锅盖,蒸10分钟。
出锅前撒上适量香菜即可。
方法四:
食材准备
豆腐切块
鸡翅中若干
胡萝卜切片
青椒切片
葱、姜、大蒜适量
生抽、老抽、料酒、盐、鸡精适量
制作步骤
鸡翅中斩小块,用料酒、盐腌制30分钟。
豆腐切块,胡萝卜和青椒切片。
锅内放油,将鸡翅煎至两面金黄,捞出备用。
锅内再放油,放入葱、姜、大蒜爆香,加入煎好的鸡翅翻炒。
加入生抽、老抽、料酒、盐调味,然后加入胡萝卜和青椒,翻炒均匀。
加入适量的水,盖上锅盖,炖煮15分钟,至汤汁浓稠。
最后加入煎好的豆腐块,继续炖煮5分钟,撒上鸡精即可。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择适合的做法。