白珍珠雪梨银耳汤怎么做
做法一
准备材料
雪梨两个,去皮去核后切成块状
干银耳适量(提前用温水泡发至软)
红枣十颗
冰糖适量(根据个人口味调整)
开始熬制
将泡发好的银耳剪成小朵,放入锅中加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖
当银耳炖至软糯时,加入切好的雪梨块和红枣
继续炖煮约二十分钟,直至雪梨变软、汤汁变得浓稠
根据个人口味加入适量冰糖,搅拌均匀至冰糖完全融化
关火,让雪梨银耳汤在锅中稍微焖一会儿,使其更加入味
享用与保存
将熬制好的雪梨银耳汤倒入碗中,稍作冷却后即可享用
如有需要,可以将多余的汤品放入冰箱冷藏保存,但请注意不要保存过久以免影响口感和营养价值
做法二
准备材料
银耳1朵,建议选择淡黄色、无异味、肉质厚实的银耳
雪梨1个,要挑选表皮光滑、无明显磕碰、果形端正的
红枣8颗
枸杞20粒
黄冰糖10克
烹饪步骤
银耳泡发:将银耳提前放入清水中泡两三个小时,直到完全泡发。泡发后,把银耳的根部去掉,再将银耳撕成小片
煮银耳:把1500ml冷水倒入锅中,放入撕好的银耳,开大火将水烧开。水开后,转中小火,熬煮过程中要多搅拌,这样有利于出胶。大约煮20-25分钟,你会看到银耳变得浓稠,出现胶质
处理其他食材:在煮银耳的时候,把雪梨去皮切成小块,红枣去核备用
加入雪梨和红枣:银耳出胶后,倒入切好的雪梨和去核的红枣,再次开大火烧开,然后转中小火继续煮。煮的时候要不时搅拌一下,避免糊锅,同时把浮沫打走。大约煮20分钟左右,雪梨变得透明,就说明煮好啦
调味出锅:放入黄冰糖和枸杞,搅拌均匀,两分钟后关火
做法三
准备材料
雪梨2个
银耳1朵
枸杞10克
冰糖适量
清水适量
详细做法
泡发银耳:银耳用冷水泡发2小时,去掉黄色根部,撕成小朵备用
处理雪梨:雪梨去皮去核,切成小块备用
炖煮银耳:锅中加适量清水,放入银耳,大火煮沸后转小火炖煮30分钟
加入雪梨:放入雪梨块和冰糖,再炖煮20分钟至雪梨软烂
加入枸杞:炖好后加入枸杞,再煮5分钟即可关火
装碗享用:盛出热气腾腾的雪梨银耳汤,趁热享用,滋润养颜
做法四
材料准备
雪梨2个,约500克
银耳10克,提前泡发
冰糖适量
枸杞少许
制作步骤
银耳泡发:将银耳提前放入清水中浸泡,直至其完全膨胀、变得柔软。泡发过程中可以多换几次水,以去除银耳中的杂质和残留物
雪梨洗净切块:将雪梨去皮去核,切成大小均匀的小块
煮汤:在锅中加入适量清水,将泡发好的银耳放入锅中,用大火烧开后转小火慢炖。炖煮过程中,可以加入几颗冰糖,以增加汤品的甜度
出锅装盘:当雪梨银耳汤煮至汤汁浓郁、雪梨熟透时,关火盛入碗中。此时,可以根据个人口味加入少许枸杞进行点缀
做法五
所需食材
干银耳一朵(约20克),提前泡发并撕成小朵
雪梨两个(中等大小),去皮去核后切成小块
冰糖适量(根据个人口味调整)
枸杞一小把(约10克),提前洗净备用
清水适量
制作步骤
泡发银耳:将干银耳放入碗中,加入足够的清水,浸泡约2