儿童银耳西米粥早餐做法
儿童银耳西米粥早餐的做法如下:
准备食材
银耳:1朵
西米:适量
冰糖:适量
枸杞:适量
红枣:适量(可选)
薏米、大米、糯米、红米、小米、红豆:适量(根据个人口味选择)
泡发银耳
将银耳提前泡发,洗净后撕成小碎块备用。
煮西米
锅内倒入适量水,大火煮沸后加入西米,煮3-5分钟,捞出后过冷水,滤干备用。
煮粥
将泡发好的银耳碎、西米以及泡好的杂粮(如薏米、大米、糯米、红米、小米、红豆等)倒入电饭煲或锅中,加入适量的清水,盖上盖子,选择煲粥按钮或大火煮沸后转小火慢煮。
调味
煮至粥快熟时,加入适量的冰糖,搅拌至完全融化。
加入其他配料
如果喜欢,可以加入红枣和枸杞,再煮2-3分钟。