干鱿鱼冬瓜排骨汤
干鱿鱼冬瓜排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
干鱿鱼:提前泡发,洗净备用
冬瓜:去皮切块
排骨:约400克,洗净后焯水去血水
红枣:十粒
枸杞:适量
蚝干:4个
江瑶柱:3-4个
清水:约2.5公升
盐:适量
制作步骤:
准备炖锅 :将除肉以外的所有材料放入炖锅中。处理排骨:
将排骨放入热锅中焯水去血水,捞出后放入炖锅内。
炖煮
大火烧开后转小火慢炖4-5小时。
加入红枣、枸杞、蚝干和江瑶柱,继续炖煮约30分钟至食材熟烂。