冬瓜和西葫芦西红柿
冬瓜和西葫芦西红柿可以一起烹饪，它们在营养和口感上都有很好的互补性。
营养信息
冬瓜：
热量：23大卡/100克
碳水化合物：3.6克/100克
脂肪：0.76克/100克
蛋白质：1.0克/100克
纤维素：0.85克/100克
主要功效：清热利尿、减肥降脂、美容养颜、增强免疫力
西红柿：
热量：19大卡/100克
碳水化合物：4.4克/100克
脂肪：0.2克/100克
蛋白质：0.9克/100克
纤维素：1.2克/100克
主要功效：抗氧化、生津止渴、活血化瘀、增强免疫力
烹饪方法