冬瓜排骨青豆汤
冬瓜排骨青豆汤是一道营养丰富、功效多样的家常汤品。以下是几种常见的做法:
基础做法
主料:排骨500克,冬瓜800克,毛豆仁200克
辅料:盐1.5茶匙,姜5片
步骤:
1. 备好冬瓜、排骨和青豆。
2. 砂锅里加入清水,将冬瓜去皮改刀下锅。
3. 将排骨焯洗后下锅,并加入几片姜。
4. 煮至汤底大开食材出味,再将豆子下锅。
5. 先大火煮开,再转小火焖煮45分钟。
6. 最后加入细盐调味即可。
加入蒜头的做法
主料:毛豆300克,猪骨500克,冬瓜750克,细盐1.5茶匙,蒜头半个
步骤:
1. 准备好所用食材。