丝瓜炒冬瓜蛋
丝瓜炒冬瓜蛋是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和注意事项:
食材准备
丝瓜 1根(约300克)
鸡蛋 3个
葱花 适量
盐 适量
料酒 1勺
淀粉 1小勺
清水 2勺
制作步骤
丝瓜处理:丝瓜去皮切成薄片,斜切更容易入味。
炒蛋:鸡蛋打散后加入1小勺淀粉和2勺清水,搅拌均匀。锅中倒油烧至5成热,倒入蛋液,用铲子快速划圈,待蛋液刚刚凝固时盛出,此时蛋液还是半熟的。
炒丝瓜:锅中留底油,爆香葱花,倒入丝瓜片快速翻炒,加入料酒提香,盖锅焖煮30秒,直到丝瓜变透明。
最终调味:倒入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀,加盐调味,出锅装盘。
小贴士
丝瓜选择:要选择嫩青色、颜色均匀的丝瓜,切片要薄且均匀,这样更容易入味且熟得快。
炒蛋技巧:炒鸡蛋时火候要快,避免炒太久,以免蛋液变老。蛋液里加淀粉和水可以使炒蛋更加嫩滑。