丝瓜炒冬瓜蛋

丝瓜炒冬瓜蛋是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和注意事项:

食材准备

丝瓜 1根(约300克)

鸡蛋 3个

葱花 适量

盐 适量

料酒 1勺

淀粉 1小勺

清水 2勺

制作步骤

丝瓜处理:丝瓜去皮切成薄片,斜切更容易入味。

炒蛋:鸡蛋打散后加入1小勺淀粉和2勺清水,搅拌均匀。锅中倒油烧至5成热,倒入蛋液,用铲子快速划圈,待蛋液刚刚凝固时盛出,此时蛋液还是半熟的。

炒丝瓜:锅中留底油,爆香葱花,倒入丝瓜片快速翻炒,加入料酒提香,盖锅焖煮30秒,直到丝瓜变透明。

最终调味:倒入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀,加盐调味,出锅装盘。

小贴士

丝瓜选择:要选择嫩青色、颜色均匀的丝瓜,切片要薄且均匀,这样更容易入味且熟得快。

炒蛋技巧:炒鸡蛋时火候要快,避免炒太久,以免蛋液变老。蛋液里加淀粉和水可以使炒蛋更加嫩滑。