排骨鱿鱼冬瓜煲
排骨鱿鱼冬瓜煲是一道营养丰富的汤品,结合了排骨的鲜美、鱿鱼的弹牙和冬瓜的清爽,适合各个年龄段的人群食用。下面是这道汤的详细做法:
材料准备
干鱿鱼1条
排骨500克
冬瓜200克
生姜3片
盐适量
青菜适量(可选)
做法步骤
排骨处理
将排骨洗净,放入锅中加水煮沸,捞出后清洗干净,备用。
鱿鱼处理
干鱿鱼提前用温水泡发,洗净后切成条状。
冬瓜处理
冬瓜去皮去籽,切成块状。
煮汤
在砂锅中加入处理好的排骨和鱿鱼,再加入几片生姜,大火煮开后转小火慢炖。
炖煮约1小时后,加入切好的冬瓜块,继续小火炖煮10分钟。
调味与收尾
根据个人口味加入适量盐调味。