如何做酱茄子绿茄子
经典做法
食材:绿茄子500克,蒜5克,甜面酱30克,白糖2克,鸡精2克,盐3克,酱油5克,料酒2克,油70克。
步骤:
1. 茄子洗净去皮,切成均匀长条。
2. 蒜切末,调好碗汁(酱油、盐、料酒、糖、鸡精)。
3. 锅中加油,油热后下入茄子中小火反复煸炒至软,熟后盛出备用。
4. 锅中留余油,放蒜末炒出香味,加面酱煸炒,加碗汁调料翻炒几下。
5. 下入茄子,翻炒均匀,使茄子均匀沾上汁,装盘即可。
简易做法
食材:绿茄子适量,盐适量,葱适量,蒜适量,烧酱。
步骤:
1. 茄子去蒂,洗净切粗条。
2. 锅内放油烧热,放入葱花爆香。
3. 放入切好的茄子条翻炒,轻一些翻炒,烹入一些清水,茄子条很快变软。
4. 放入木耳和胡萝卜炒至成熟,老抽调色,加入一勺葱伴侣豆瓣酱,盐适量,味精炒匀,放入蒜片。
5. 加入水淀粉适量勾芡即可。
大酱拌绿茄子
食材:茄子、土豆、大葱、香菜、黄豆酱、食用油。
步骤:
1. 土豆削皮蒸熟捣碎备用,其他调料剁碎,加酱油拌均匀。
2. 淋在绿茄子上,放点大酱即可食用。
青酱茄
食材:茄子5000克,盐1000克,酱油2500克,味精5克。
步骤:
1. 茄子磨皮后腌一夜,挤出盐水及籽,放到酱油里泡6小时。
2. 装入布袋,放进酱油缸里,酱油泡(加点味精),每天搅扒2次,腌15-20天即可。
农家风味茄子
食材:茄子2-3根,蒜瓣5-6瓣,生姜1小块,葱2根,豆瓣酱2汤匙,甜面酱1汤匙,生抽2汤匙,老抽1汤匙,白糖1茶匙,料酒1汤匙,食用油适量,清水适量,淀粉1汤匙(可选)。
步骤:
1. 茄子洗净,切成长条或滚刀块,放入淡盐水中浸泡几分钟。
2. 蒜瓣和生姜剁成末,葱切成葱花。
3. 锅中加油,油温热后放入蒜末和姜末爆香,加入豆瓣酱和甜面酱,小火慢慢炒出红油和香味。
4. 将茄子从盐水中捞出,沥干水分,放入锅中,中火翻炒茄子,使其均匀裹上酱料。
5. 加入生抽、老抽、白糖和料酒,继续翻炒均匀,加入适量的清水,水量大约没过茄子的一半。
6. 转小火,盖上锅盖,让茄子慢慢炖煮,直至茄子变软,汤汁浓稠,勾芡(可选)。
7. 撒上葱花,增加香气和色彩,装盘即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法进行尝试。