西红柿炒鸡蛋牛肉

西红柿鸡蛋炒牛肉是一道色香味俱佳的家常菜,主要食材包括牛肉、西红柿和鸡蛋。以下是这道菜的详细制作步骤和所需食材:

食材准备:

牛肉 200克

番茄 2个

鸡蛋 3个

葱 2根

蒜 2瓣

生姜 1小块

盐 适量

白糖 适量

生抽 适量

蚝油 适量

淀粉 适量

黑胡椒粉 适量

食用油 适量

制作步骤:

牛肉处理

牛肉洗净,切成薄片。

加入生抽、蚝油、淀粉、黑胡椒粉和少许油,抓匀腌制10-15分钟。

鸡蛋处理

鸡蛋打散,加入少许盐,炒至熟透后捞出备用。

西红柿处理

西红柿洗净,顶部划十字,用开水烫一下去皮,切成小块。

炒制

热锅凉油,油热后放入蒜末和姜末爆香。

加入西红柿块,翻炒至出汁。

加入牛肉片,快速翻炒至变色,炒至8分熟后盛出备用。

锅中留底油,加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。

将炒好的牛肉和鸡蛋倒回锅中,与西红柿一起翻炒均匀。

加入生抽、盐、白糖调味,根据个人口味调整。

最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

牛肉切片尽量切薄,这样炒出来的牛肉会更加嫩滑。

腌制牛肉时,加入适量的油可以锁住水分,使牛肉更加嫩滑。

炒鸡蛋时,火候不宜太大,以免鸡蛋炒焦。

西红柿炒至出汁后,加入适量的水和白糖,可以使汤汁更加浓郁。

这道西红柿鸡蛋炒牛肉不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道适合全家大小一起品尝的家常菜。