西红柿炒鸡蛋牛肉
西红柿鸡蛋炒牛肉是一道色香味俱佳的家常菜,主要食材包括牛肉、西红柿和鸡蛋。以下是这道菜的详细制作步骤和所需食材:
食材准备:
牛肉 200克
番茄 2个
鸡蛋 3个
葱 2根
蒜 2瓣
生姜 1小块
盐 适量
白糖 适量
生抽 适量
蚝油 适量
淀粉 适量
黑胡椒粉 适量
食用油 适量
制作步骤:
牛肉处理
牛肉洗净,切成薄片。
加入生抽、蚝油、淀粉、黑胡椒粉和少许油,抓匀腌制10-15分钟。
鸡蛋处理
鸡蛋打散,加入少许盐,炒至熟透后捞出备用。
西红柿处理
西红柿洗净,顶部划十字,用开水烫一下去皮,切成小块。
炒制
热锅凉油,油热后放入蒜末和姜末爆香。
加入西红柿块,翻炒至出汁。
加入牛肉片,快速翻炒至变色,炒至8分熟后盛出备用。
锅中留底油,加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
将炒好的牛肉和鸡蛋倒回锅中,与西红柿一起翻炒均匀。
加入生抽、盐、白糖调味,根据个人口味调整。
最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
牛肉切片尽量切薄,这样炒出来的牛肉会更加嫩滑。
腌制牛肉时,加入适量的油可以锁住水分,使牛肉更加嫩滑。
炒鸡蛋时,火候不宜太大,以免鸡蛋炒焦。
西红柿炒至出汁后,加入适量的水和白糖,可以使汤汁更加浓郁。
这道西红柿鸡蛋炒牛肉不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道适合全家大小一起品尝的家常菜。