熟的瘦肉怎么做好吃
要做出好吃的熟瘦肉,您可以参考以下几种方法:
1. 腌制法
材料:瘦肉(鸡胸肉、瘦牛肉或瘦猪肉)、生姜、蒜、料酒、生抽、盐、黑胡椒粉等。
步骤:
1. 将瘦肉切成均匀的薄片,加入料酒、生抽、盐和黑胡椒粉腌制10-15分钟。
2. 锅中加水烧开,放入姜片和蒜瓣煮开,然后放入腌制好的瘦肉片焯水,变色后捞出沥干。
3. 锅中加油,炒香姜蒜,加入焯水后的瘦肉片,翻炒均匀,最后加入适量盐、生抽和黑胡椒粉调味,焖煮几分钟至入味。
2. 焖煮法
材料:瘦肉(建议选用鸡胸肉、猪里脊等)、生姜、葱段、料酒、盐、糖、生抽、老抽、水或高汤。
步骤:
1. 瘦肉切块,用开水焯水去除血水和杂质,沥干备用。
2. 锅中加水或高汤,放入焯水后的瘦肉块,加入姜片和葱段煮沸,撇去浮沫。
3. 加入料酒、盐、糖、生抽和老抽,搅拌均匀,转小火焖煮30分钟至肉熟烂入味。
4. 根据个人喜好,可以加入一些蔬菜如胡萝卜丝等继续焖煮片刻。
3. 炒制法