奶油西兰花炖蛋
奶油西兰花炖蛋是一道营养丰富且美味的家常菜,以下是它的详细做法:
用料
西兰花:半个
鸡蛋:3个
水:适量
盐:适量
玉米淀粉:1大勺(可选,用于增加浓稠度)
小葱花:适量(可选,用于装饰)
做法步骤
准备食材
西兰花洗净,切成小朵。
鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅拌均匀。
如果喜欢浓稠一些,可以加入1大勺玉米淀粉,继续搅拌均匀。
混合蛋液
将切好的西兰花放入蛋液中,拌匀,让每一朵西兰花都裹上蛋液。
准备蒸锅
将混合好的蛋液倒入蒸碗中,盖上保鲜膜,戳几个小洞,以防止水蒸气滴入。
蒸制
将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟,具体时间根据蛋液的厚度和蒸锅的大小调整。
出锅
蒸至蛋液凝固,西兰花熟透即可取出。