土豆胡萝卜山药炖牛肉
土豆胡萝卜山药炖牛肉是一道营养丰富、口味鲜美的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:
材料:
牛肉:500克(建议选择牛腩或牛肋条)
土豆:2-3个
胡萝卜:1根
洋葱:1个
姜:几片
大葱:1根
大蒜:3-4瓣
八角:2颗
桂皮:1小块
香叶:2-3片
生抽、老抽:适量
料酒:适量
盐:适量
糖:1小勺(可选)
食用油:适量
步骤:
1. 牛肉切块,用清水浸泡30分钟去血水,沥干备用。
2. 土豆和胡萝卜去皮,切成块,放入水中浸泡防止氧化变黑。
3. 洋葱切丝备用。
4. 锅中加水,放入牛肉块,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出牛肉,沥干水分。
5. 锅中放少量油,加入糖,小火炒至糖溶化变红棕色,加入牛肉块翻炒至均匀裹上糖色。
6. 加入姜片、大葱段、大蒜瓣、八角、桂皮和香叶,炒出香味。