黄沙骨鱼怎么做好吃
要做出美味的黄沙骨鱼,您可以尝试以下几种方法:
清蒸黄骨鱼
清蒸能够最大程度地保留黄骨鱼的鲜嫩与营养,适合喜欢清淡口味的人。
食材准备:黄骨鱼2条、葱、姜、蒜、料酒、盐、蒸鱼豉油、油、麻油。
制作步骤:将黄骨鱼处理干净,祛除内脏,在鱼身上划几刀,方便入味。加入姜丝和料酒去腥,再撒上适量盐和油。取锅倒入适量清水,放上蒸架,水开后放入黄骨鱼,盖上锅盖蒸10-15分钟左右。蒸好后取出,将盘中的汤汁倒掉一部分,以减少腥味。锅烧热后放少量油,油热后放入姜丝和蒜炸香,加入蒸鱼豉油,翻炒两下后放入葱叶,再翻两下,将汤汁淋到蒸好的鱼上即可。
红烧黄骨鱼
红烧黄骨鱼味道浓郁,鱼肉鲜嫩多汁,十分下饭。
食材准备:黄骨鱼3-4条、生姜、大蒜、干辣椒、青椒、蒜苗、葱、黄酒或料酒、盐、生抽、陈醋、蚝油、细砂糖、食用油、开水。
制作步骤:先将黄骨鱼清洗干净,在鱼身上划几刀,用厨房纸巾擦干水分。配料全部切好备用,料汁调好备用,同时烧一锅热开水。锅中放入少许油,放入黄骨鱼,小火慢煎,煎至两面金黄。加入全部配料,继续小火慢煎3到5分钟。再倒入调好的料汁,微煮两分钟。倒入一碗开水,中小火慢煮入味,至汤汁收至浓稠关火,出锅装盘。
豆腐炖黄骨鱼汤
豆腐炖黄骨鱼汤口感鲜美,营养丰富,特别适合老人和小孩。
食材准备:黄骨鱼、嫩豆腐、生姜、香葱、香菜、料酒、盐、白胡椒粉。
制作步骤:黄骨鱼宰杀好后,洗净并控干水分,生姜部分切丝,部分切片,嫩豆腐切块。热锅热油,加入姜片与葱白进锅爆香,调小火下入黄骨鱼进锅中油煎。把黄骨鱼煎的两面焦黄,沿着锅边淋入适量料酒除腥,添加足量开水,下入生姜丝、白胡椒粉,并大火把汤汁烧开,转小火炖10分钟。待鱼汤色泽开始呈奶白色,下入嫩豆腐继续炖五分钟。添加盐调味,撒上葱花与香菜点缀提香,即可关火倒出汤盘中,上桌品尝。