长豆角炒白菜
长豆角炒白菜是一道简单美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:基本炒制
食材
豆角 1把
白菜 半颗
胡萝卜 1根
葱 3段
姜 小半块
蒜 2瓣
鸡精 2勺
生抽 2勺
盐 适量
油 2勺
步骤
豆角切寸状,太长不容易熟也不容易入味。
胡萝卜切片,不要太大。
白菜切丝,看个人口味。
青椒切丝,斜着切。
锅里热油,葱姜爆香,放入青椒、白菜、胡萝卜翻炒,放入盐、酱油、五香粉。
翻炒后,放入豆角继续翻炒,放入适量五香粉。
炒熟后,放入少许鸡精出锅。
方法二:焯水法
食材
豆角 150g
白菜 100g
油 适量
盐 适量
步骤
准备好豆角和白菜。
豆角洗净折断。
白菜洗净切条。
先将豆角放入烧开的水中焯水。
煮热油锅,倒入焯水后的豆角,再倒入白菜煸炒。
装碟。
方法三:加入辣椒和调料
食材
豆角 一把
黄白菜 一颗
青辣椒 2个
红辣椒 2个
干米辣 6个
姜片 2片
蒜头 1瓣
食用油 1勺
盐巴 200粒
步骤
豆角切小块,黄白菜切块(或者手撕小块),青辣椒、红辣椒、干米辣各切圈,姜蒜切片。
热锅下食用油,放入青辣椒圈、红辣椒圈、干米椒圈、姜片、蒜片爆香。
加入豆角继续翻炒,撒入适量盐巴继续翻炒。
放入黄白菜继续翻炒,翻炒黄白菜的时间不宜过长,以免黄白菜太软、太烂。
盛出装盘即可享受美味。
方法四:加入其他调料
食材
豆角 适量
圆白菜 适量
青椒 适量
蒜 适量
生抽 适量
老抽 少许
鸡精 适量
花椒油 适量(可选)
水 适量
步骤
豆角掰断(建议用到切丝),圆白菜掰叶,青椒手撕成块,蒜切片。
放油,油热后放蒜瓣和青辣椒出香味后放豆角,建议豆角还是切丝。
多翻炒一会儿豆角不容易熟,过五分钟后差不多熟了放入生抽。
如果喜欢花椒油,可以放点花椒油,没有可以不放。
放入白菜翻炒,如果感觉有点粘锅可以放点水。
放入少许老抽,千万不要多了,一点点就行。
放入鸡精和十三香,放入食用盐。
放入青椒翻炒,青椒是比较生一点,喜欢吃硬的可以早点放。
好了,可以干饭了。因为放的水次数比较多,所以有点炖菜的味道了。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。