豆角焖饭鸡蛋

豆角焖饭鸡蛋是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:简单版豆角焖饭鸡蛋

食材 :豆角、鸡蛋、米饭、适量的油、盐、生抽。

步骤

锅中加入少量油,炒香豆角。

加入打好的鸡蛋液,小火慢慢煎至定型。

加入一碗半米饭,适量水焖煮。

最后加入生抽和盐调味。

方法二:丰富版豆角焖饭鸡蛋

食材:

豆角500克、鸡蛋4个、五花肉100克、西红柿1个、原木菇3朵、生抽2勺、老抽半勺、盐、白糖、胡椒粉、味精、姜末、蒜末、葱花、菜椒(或青椒)、甜面酱。

步骤

豆角处理:洗豆角时加点盐,用手轻轻搓一搓,焯水时加点盐和油,煮3分钟后过凉水,切成小丁备用。

西红柿处理:用筷子插着在小火上烤15秒,去皮后切小丁备用。

鸡蛋处理:搅拌时用力,打出充足泡沫,煎至蓬松可口。

炒肉末时加甜面酱,炒香葱姜蒜和蘑菇,加入西红柿丁炒出汤汁,倒入调好的料汁,盖上锅盖焖8分钟。

方法三:调味版豆角焖饭鸡蛋

食材:

豆角300克、鸡蛋3个、蒜末2瓣、小米辣1-2个、生抽1勺、老抽1/2勺、蚝油1勺、豆瓣酱1勺、水淀粉1/2碗、食用油、清水半碗。

步骤

豆角切小段,鸡蛋打散备用。

炒鸡蛋:热锅凉油,倒入打散的鸡蛋液,用中小火慢慢翻炒至凝固,盛出备用。

炒豆角:锅中加油,放入蒜末和小米辣炒香,加入豆角段,大火快速翻炒至颜色变深、稍微变软,加入少许盐调味。

混合鸡蛋与调料汁:将炒好的鸡蛋倒入锅中,与豆角混合均匀,倒入调料汁,用中火翻炒,让每一块豆角和鸡蛋都均匀裹上酱汁。

收汁装盘:翻炒均匀后,稍微焖煮1-2分钟,让豆角和鸡蛋更入味,即可出锅。

方法四:简易版豆角焖饭鸡蛋

食材:

长豆角300克、鸡蛋3个、葱花、蒜末、小米辣(可选)、盐、鸡精、生抽、白糖、食用油。

步骤

豆角洗净,切成4厘米长的段,焯水1分钟,捞出沥干。

鸡蛋打散,热锅冷油炒至微黄,盛出备用。

锅中加油,爆香葱蒜和小米辣,加入豆角快速翻炒,放入炒好的鸡蛋,加入调味料,大火快炒均匀即可出锅。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择适合的做法。希望你能做出美味的豆角焖饭鸡蛋!