怎么浆猪肝好吃
浆猪肝是一道美味且富有营养的菜肴,其关键在于上浆和炒制技巧。以下是一种简单又美味的家常浆猪肝做法:
食材准备:
猪肝 300克
面粉 1汤匙
盐 适量
胡椒粉 适量
鸡蛋清 1个
淀粉 1汤匙
白醋 1茶匙
菠菜 适量
食用油 适量
葱 1根
枸杞 少许
做法步骤:
猪肝切片:
将猪肝切成薄片,尽量保持薄而均匀,这样炒出来的猪肝才会嫩滑。
清洗血水:
将切好的猪肝放入碗中,加入一勺面粉,用手抓匀,反复清洗,直到水变清澈,以去除血水。
上浆:
在猪肝中加入盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉和白醋,抓匀上浆,使猪肝更加嫩滑。
焯水:
锅中加水烧开,放入菠菜焯水,捞出备用。这样可以去除菠菜中的草酸,同时保持其翠绿色泽。
炒制:
锅中倒油,油热后放入葱花爆香,加入焯水后的菠菜翻炒片刻,再倒入浆好的猪肝,快速翻炒至猪肝变色。
调味:
加入适量的盐、胡椒粉调味,如果喜欢,可以加入少许猪油增加香味。