油炸小鸡用什么油炸
油炸小鸡可以使用以下几种油:
植物油
大豆色拉油:常见于油炸鸡肉制品,因其稳定性好,适合高温油炸。
浅度氢化大豆油:一些外国的油炸鸡生产厂家常用这种油,但需注意氢化植物油含有反式脂肪,对身体有害。
菜籽油:含有较高的亚油酸和维生素E,适合长时间加热,但高温下可能产生沉淀物。
花生油:主要成分是亚油酸,适合用大火或小火长时间加热。
动物油
猪油:含有较多的饱和脂肪酸,稳定性好,耐高温,适合高温油炸,使食物更松软酥脆。
专用油
起酥油:用于加工糕点、面包或煎炸食品,具有可塑性和乳化性,但一般不宜直接食用,且含有氢化植物油。
其他油
棕榈油:颜色美,储藏时间长,没有异味,适合炸鸡,使炸出来的鸡块颜色更美。
建议
大豆色拉油和 浅度氢化大豆油是常用的油炸鸡肉制品的油,但需注意氢化植物油的危害。
猪油适合喜欢酥脆口感的人,但需注意其饱和脂肪酸含量高。
棕榈油适合追求颜色和储藏时间的炸鸡。