猪肝瘦肉粉丝汤
瘦肉猪肝粉丝汤是一道营养丰富、口感鲜美的传统汤品,适合作为中餐或晚餐。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
猪肝:200克
猪颈肉或瘦肉:150克
粉丝:100克
姜片:几片
葱段:适量
盐:适量
料酒:适量
酱油:适量
鸡精:适量(可选)
淀粉:适量(用于腌制猪肝)
枸杞:一小把(可选)
红枣:几颗(可选)
菠菜或其他青菜:适量(可选)
步骤
准备食材
猪肝切成薄片,用盐、料酒和淀粉腌制10分钟,以去除腥味并增加嫩滑度。
瘦肉切成薄片,同样用盐、料酒和淀粉腌制10分钟。
粉丝用温水泡软,备用。
姜切片,葱切段,枸杞和红枣洗净备用(如果使用)。
煮汤
锅中加入清水,放入姜片和葱段,大火烧开后转小火煮几分钟,让水保持微沸状态,煮出姜味和葱香味。
将腌制好的瘦肉片迅速分散下锅,用勺子轻轻推动,避免粘连。待瘦肉变色后,加入适量料酒。
将泡软的粉丝放入锅中,煮至软熟。
将焯好水的猪肝片放入锅中,迅速搅拌均匀,煮至猪肝变色且熟透,但不要过熟,保持嫩滑口感。
调味
根据个人口味加入适量盐、鸡精(可选)和酱油调味。
如果使用枸杞和红枣,可以在最后阶段加入,煮开后关火。
装盘
将煮好的汤品盛入碗中,可以撒上葱花或香菜增香。
小贴士
猪肝要切得薄一些,这样更容易煮熟且保持嫩滑口感。
焯水时间不宜过长,以免煮老影响口感。
调味时要适量,以免影响食材的原味。
可以根据个人口味加入其他配料,如黄花菜、冬笋、生菜等,增加汤品的丰富度和营养。
这道瘦肉猪肝粉丝汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家庭制作的美味汤品。